คำหยาบคายใหม่ไม่สามารถลดความเจ็บปวดได้เหมือนคำด่าแบบดั้งเดิม การศึกษาพบ

การศึกษาล่าสุดได้เผยให้เห็นสิ่งที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับพลังของคำหยาบคายในการลดความเจ็บปวด ในขณะที่คำด่าแบบดั้งเดิมเช่นคำ f ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยให้คนทนต่อความไม่สบายได้ คำสาปแช่งที่คิดขึ้นใหม่กลับไม่มีพลังเท่ากัน

การวิจัยนี้มีผู้เข้าร่วมเป็นผู้หญิง 92 คน ที่จุ่มมือลงในน้ำแข็งขณะพูดคำประเภทต่างๆ ซ้ำๆ ผู้ที่ใช้คำด่าจริงสามารถเอามือไว้ในน้ำเย็นได้นานกว่าและรายงานความเจ็บปวดน้อยกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ใช้คำธรรมดาหรือคำหยาบคายที่แต่งขึ้น

منهجية الدراسة

• المشاركون: 92 متطوعة (متوسط العمر 27.2 سنة)
• اختبار الألم: غمر في الماء البارد عند درجة حرارة 3°C ± 1°C
• شروط الكلمات: كلمات شتم جديدة، كلمات شتم شائعة، كلمات محايدة
• القياسات: تحمل الألم (وقت الغمر)، شدة الألم (مقياس 0-10)

บทความนี้จาก " Frontiers in Psychology " สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างการสบถและความอดทนต่อความเจ็บปวด โดยเน้นผลกระทบของคำสบถแบบดั้งเดิม

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการบรรเทาความเจ็บปวดด้วยการด่า

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าคำด่าแท้จริงจะกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดตามธรรมชาติของร่างกาย ปลดปล่อย endorphin และสารเคมีต่อสู้กับความเจ็บปวดอื่นๆ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะคำสาปแช่งจริงมีน้ำหนักทางอารมณ์ลึกซึ้งและกระตุ้นส่วนเก่าของสมองที่พัฒนาขึ้นก่อนภาษาสมัยใหม่

การศึกษาพบว่าคำที่มีผลกระทบทางอารมณ์เชิงลบมากกว่าให้การบรรเทาความเจ็บปวดได้ดีกว่า การกระตุ้นทางอารมณ์ที่สูงขึ้นยังสัมพันธ์กับการทนต่อความเจ็บปวดที่มากขึ้น ซึ่งสนับสนุนทฤษฎีที่ว่าการด่ากระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติกของเรา

ผลการค้นพบที่สำคัญ

• คำหยาบคายใหม่แสดงให้เห็นความทนทานต่อความเจ็บปวดที่มากกว่าอย่างมีนัยสำคัญ (83.3 วินาที) เมื่อเทียบกับคำที่เป็นกลาง (67.3 วินาที)
• คำหยาบคายใหม่ช่วยลดความรุนแรงของความเจ็บปวด (4.32/10) เมื่อเทียบกับคำที่เป็นกลาง (5.87/10)
• ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างคำหยาบคายใหม่และคำหยาบคายทั่วไป
• ความรู้สึกทางอารมณ์เชิงลบมีความสัมพันธ์กับความรุนแรงของความเจ็บปวดที่ลดลง (r = -0.33)
• ความตื่นเต้นที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์กับความทนทานต่อความเจ็บปวดที่มากขึ้น (r = 0.28)

ทำไมคำด่าที่แต่งขึ้นจึงไม่ได้ผล

นักวิจัยสร้างคำด่าใหม่โดยการรวมคำสาปแช่งแบบดั้งเดิมกับคำธรรมดา เช่น Shit-Sofa หรือ Damn-Cup แม้จะฟังดูไม่เหมาะสม คำที่คิดขึ้นเหล่านี้ก็ไม่สามารถให้การบรรเทาความเจ็บปวดเท่ากับคำหยาบคายที่มีมาแต่เดิม

สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าพลังของคำด่าไม่ได้อยู่ที่เสียงที่น่าตกใจหรือลักษณะต้องห้ามเท่านั้น แต่ประสิทธิภาพของมันมาจากความเชื่อมโยงทางวัฒนธรรมและอารมณ์ลึกซึ้งที่สร้างขึ้นตลอดเวลา คำด่าจริงเชื่อมต่อกับแนวคิดดั้งเดิมเช่นการทำงานของร่างกายและการสืบพันธุ์ที่สะเทือนใจในระดับพื้นฐาน

ข้อมูลเชิงลึกจากชุมชนเกี่ยวกับนิสัยการด่า

การค้นพบนี้ได้จุดประกายการอพิพากษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนใช้คำหยาบคายในชีวิตประจำวัน หลายคนรายงานว่าพวกเขาจำกัดการด่าแบบสบายๆ อย่างมีสติเพื่อรักษาผลกระทบไว้สำหรับช่วงเวลาที่น่าหงุดหงิดจริงๆ คนอื่นๆ ได้นำทางเลือกที่สร้างสรรค์มาใช้ ตั้งแต่คำอุทานแบบเก่าไปจนถึงคำด่าภาษาต่างประเทศที่รู้สึกพึงพอใจโดยไม่ทำให้ผู้ฟังที่อยู่ใกล้เคียงรู้สึกไม่พอใจ

บางคนพบว่าการยอมรับความเจ็บปวดโดยตรงด้วยวลีเช่น เจ็บจัง ได้ผลดีกว่าการด่าสำหรับพวกเขา วิธีการนี้อาจกระตุ้นเส้นทางประสาทที่แตกต่างกันซึ่งช่วยประมวลผลความไม่สบายโดยไม่มีการขยายผลทางอารมณ์

ผลกระทบต่อการจัดการความเจ็บปวด

แม้ว่าการวิจัยนี้จะเพิ่มความเข้าใจของเราเกี่ยวกับวิธีที่ภาษาส่งผลต่อการรับรู้ความเจ็บปวด แต่ก็มีข้อจำกัดในทางปฏิบัติ การศึกษามีผู้เข้าร่วมเป็นผู้หญิงเท่านั้นและใช้สภาพแวดล้อมห้องปฏิบัติการเทียม ประสบการณ์ความเจ็บปวดในโลกแห่งความจริงอาจตอบสนองต่อกลยุทธ์การรับมือต่างๆ แตกต่างกัน

การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการใช้คำด่าแบบสบายๆ มากเกินไปอาจลดประสิทธิภาพของมันเมื่อคุณต้องการจริงๆ การเก็บภาษาที่แรงไว้สำหรับสถานการณ์ที่เจ็บปวดหรือน่าหงุดหงิดจริงๆ อาจช่วยรักษาคุณสมบัติระงับปวดตามธรรมชาติไว้ได้

การเข้าใจว่าคำและเสียงต่างๆ ส่งผลต่อการตอบสนองความเจ็บปวดของเราอย่างไรอาจนำไปสู่แนวทางการรักษาใหม่ในที่สุด อย่างไรก็ตาม วิธีการจัดการความเจ็บปวดแบบดั้งเดิมยังคงเป็นคำแนะนำหลักสำหรับอาการรุนแรงหรือเรื้อรัง

อ้างอิง: Sweating as a Response to Pain: Assessing Hypoalgesic Effects of Novel 'Swear' Words