ความจริงที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง "เวลาว่าง 52 ชั่วโมง": ทำไมพลังงานจึงสำคัญกว่าการจัดการเวลา

ทีมชุมชน BigGo
ความจริงที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง "เวลาว่าง 52 ชั่วโมง": ทำไมพลังงานจึงสำคัญกว่าการจัดการเวลา

บทความเรื่องประสิทธิภาพการทำงานล่าสุดที่อ้างว่าผู้คนมีเวลาส่วนตัวถึง 52 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ได้จุดประกายการถอดถอนอย่างรุนแรงในชุมชนเทคโนโลยี เผยให้เห็นความขาดการเชื่อมต่อพื้นฐานระหว่างทฤษฎีการจัดการเวลากับข้อจำกัดในโลกแห่งความเป็นจริง บทความดังกล่าวซึ่งแบ่งกิจกรรมประจำวันออกเป็นช่วงละ 10 นาที ชี้ให้เห็นว่าหลังจากหักเวลาทำงาน การรับประทานอาหาร การเดินทาง และการดูแลตนเองขั้นพื้นฐานแล้ว บุคคลควรจะมีเวลาว่างจำนวนมากสำหรับกิจกรรมส่วนตัว

อย่างไรก็ตาม การตอบสนองจากชุมชนส่วนใหญ่เป็นการวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนัก โดยเน้นประเด็นสำคัญหลายประการเกี่ยวกับการคำนวณในแง่ดีนี้

การแบ่งเวลาตามทฤษฎีรายสัปดาห์:

  • งาน/โรงเรียน: 40 ชั่วโมง (8 ชั่วโมง × 5 วันทำงาน)
  • มื้ออาหาร: 14 ชั่วโมง (2 ชั่วโมง × 7 วัน)
  • การเดินทาง: ~4 ชั่วโมง (50 นาที × 5 วันทำงาน)
  • การดูแลตนเอง: ~6 ชั่วโมง (50 นาที × 7 วัน)
  • เวลาว่างที่เหลือสำหรับใช้ตามใจชอบ: 52 ชั่วโมง

ความเป็นจริงของข้อจำกัดด้านพลังงาน

การต่อต้านที่สำคัญที่สุดมุ่งเน้นไปที่การมองข้ามสิ่งสำคัญ คือ ความแตกต่างระหว่างการมีเวลากับการมีพลังงาน ผู้เชี่ยวชาญหลายคนรายงานว่าแม้พวกเขาอาจมีเวลาว่างหลายชั่วโมงหลังเลิกงานในทางเทคนิค แต่พวกเขาขาดความสามารถทางจิตใจในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีความหมาย การหมดพลังงานนี้ส่งผลต่อทุกสิ่งตั้งแต่การแสวงหาความคิดสร้างสรรค์ไปจนถึงปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ทำให้ 52 ชั่วโมงในทางทฤษฎีไม่สามารถใช้ได้จริงสำหรับความพยายามที่มีประสิทธิผล

วิศวกรซอฟต์แวร์โดยเฉพาะต้องต่อสู้กับปรากฏการณ์นี้ เนื่องจากกิจกรรมตามใจชอบของพวกเขามักต้องใช้ทรัพยากรทางจิตใจเดียวกันที่หมดไปแล้วจากงานประจำวัน นักดนตรีและผู้เชี่ยวชาญด้านสร้างสรรค์อื่นๆ ต้องเผชิญกับความท้าทายที่คล้ายกัน พบว่าตนเองมีเวลาแต่ไม่มีแบนด์วิดท์ทางปัญญาที่จำเป็นสำหรับการแสดงออกทางศิลปะ

ช่องว่างของขั้นตอนชีวิตและความรับผิดชอบ

สมาชิกชุมชนระบุอย่างรวดเร็วว่าการวิเคราะห์ไม่สามารถคำนึงถึงความรับผิดชอบสำคัญในชีวิต ผู้ปกครอง เจ้าของบ้าน และผู้ดูแลต้องเผชิญกับภาระผูกพันด้านเวลาเพิ่มเติมที่ไม่ได้นำมาพิจารณาในการคำนวณเดิม งานต่างๆ เช่น การดูแลเด็ก การบำรุงรักษาบ้าน งานสวน และการดูแลผู้สูงอายุสามารถใช้เวลาว่างในทางทฤษฎีส่วนใหญ่หรือทั้งหมดได้อย่างง่ายดาย

ผู้เขียนได้ยอมรับข้อจำกัดนี้แล้ว โดยยอมรับว่ามุมมองนี้มาจากคนที่อายุน้อยและโสด โดยไม่มีความรับผิดชอบที่ซับซ้อนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตผู้ใหญ่สำหรับหลายคน

ความรับผิดชอบเพิ่มเติมทั่วไปที่ไม่ได้รวมอยู่ด้วย:

  • หน้าที่ดูแลเด็กและการเลี้ยงดู
  • การบำรุงรักษาและซ่อมแซมบ้าน
  • งานสวนและการดูแลทรัพย์สิน
  • การซักผ้าและงานบ้าน
  • ความรับผิดชอบในการดูแลผู้สูงอายุ
  • งานพาร์ทไทม์หรืองานเสริม
  • เวลาเพิ่มเติมโดยประมาณ: 14-20+ ชั่วโมงต่อสัปดาห์

ปัญหาเศรษฐกิจความสนใจ

นอกเหนือจากข้อจำกัดด้านพลังงานแล้ว ผู้อ่านยังเน้นว่าแพลตฟอร์มดิจิทัลสมัยใหม่แข่งขันกันอย่างแข็งขันเพื่อดึงดูดความสนใจในช่วงเวลาว่างที่คาดคะเน แรงดึงดูดอย่างต่อเนื่องจากการแจ้งเตือน โซเชียลมีเดีย และแพลตฟอร์มบันเทิงสร้างสิ่งที่บางคนอธิบายว่าเป็นข้อจำกัดด้านความสนใจมากกว่าข้อจำกัดด้านเวลา

มีระบบมากมายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อขโมยสิ่งนั้นไปจากคุณ

การดึงดูดความสนใจอย่างเป็นระบบนี้ทำให้ยากที่จะใช้เวลาส่วนตัวอย่างตั้งใจ แม้ว่าจะมีทั้งเวลาและพลังงาน

แนวทางทางเลือกสู่ประสิทธิภาพ

แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มประสิทธิภาพเวลา สมาชิกชุมชนแนะนำกลยุทธ์ทางเลือกหลายประการ บางคนแนะนำให้จัดการกับกิจกรรมสำคัญในช่วงเวลาที่มีพลังงานสูงสุด แม้ว่าจะหมายถึงการตื่นเช้ากว่าเดิม คนอื่นๆ สนับสนุนให้ยอมรับว่าการเสียเวลาอาจมีคุณค่าต่อสุขภาพจิตและการฟื้นฟู

การอภิปรายยังเผยให้เห็นแนวทางที่ประสบความสำเร็จ เช่น การหางานที่ต้องการความพยายามน้อยกว่าซึ่งรักษาพลังงานไว้สำหรับโครงการส่วนตัว หรือการปรับโครงสร้างกิจวัตรประจำวันให้สอดคล้องกับช่วงเวลาที่มีพลังงานสูงกับกิจกรรมที่มีความหมาย

การถกเถียงนี้ในท้ายที่สุดเน้นให้เห็นความตึงเครียดที่กว้างขึ้นในวัฒนธรรมประสิทธิภาพระหว่างการเพิ่มประสิทธิภาพทางทฤษฎีกับข้อจำกัดของมนุษย์ในทางปฏิบัติ แม้ว่าการแบ่งช่วงเวลาและการจัดตารางเวลาอย่างรอบคอบจะมีที่ของมัน แต่ความเห็นพ้องต้องกันของชุมชนชี้ให้เห็นว่าการจัดการพลังงานและความสนใจอาจสำคัญกว่าการจัดการเวลาเอง

อ้างอิง: What would you do with 52 hours a week of discretionary time?